Academia de
Autocuidado Emocional
Aprende a navegar el mundo de
tus emociones
¿Necesitas herramientas para tu autocuidado emocional o para acompañar a otros? ¡Yo puedo ayudarte!
A través de herramientas prácticas y visuales, te ayudo a comprender y gestionar tus emociones para fortalecer tu bienestar y acompañar a otros en su camino de autoconocimiento y autocuidado
Guía para aprender a nombrar tus emociones o ayudar a otros hacerlo
Transforma la forma de relacionarte contigo mismo y los demás a partir del reconocimiento de emociones
Aprender a nombrar tus emociones, saber para qué te sirven y cuál es su mensaje, te ayudará a comprender mucho mejor tus experiencias emocionales y también te proporcionará la base para poder regular lo que sientes. En esta guía podrás conocer todo lo que necesitas para poder ampliar tu vocabulario emocional y empezar a construir una relación más auténtica contigo mismo y los demás.
Soy Rocio Roque Pisani
Tengo cerca de 10 años de experiencia en Educación Emocional. Soy Licenciada en Educación, Coach Ontológico y Máster en Ecología Emocional. Comencé enfocándome en la educación emocional para niños, pero comprendí que los adultos también necesitaban formación. Hoy me dedico a capacitar a docentes, padres y cualquier persona interesada en su desarrollo personal y en la comprensión de sus emociones. Me especializo en la consciencia emocional, ayudando a otros a reconocer sus emociones como base para su gestión. Además, soy autora y creadora del material La Danza de los Afectos, diseñado para el reconocimiento de emociones.
Conoce mis animaciones de mi proyecto personal
"La voz de las emociones"
SET DE CARTAS
"La Danza de los Afectos"
78 cartas de emociones, sentimientos
y estados de ánimo
La Danza de los Afectos es una herramienta para mejorar el vocabulario emocional, un set de cartas de 78 emociones, sentimientos y estados de ánimo, escritas de manera en que te hablan directamente y te enseña su función, para poder reflexionar, reconocer, gestionar y valorar nuestra experiencia emocional.
Este set único te invita a explorar y comprender tus emociones de forma interactiva. Cada carta, con su color y diseño especial, representa una emoción distinta, ofreciendo una guía para la introspección y el crecimiento personal. Ideal para terapeutas, educadores y cualquier persona interesada en el bienestar emocional.
Conoce los cursos que han sido más significativos para las personas que ya han pasado por la academia de autocuidado emocioanal
Curso
Amando mis Emociones
Desafío Equilibrio Emocional 15 días
Capacitación Cartas "La Danza de los Afectos"
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